Pharmaciae Sacrum - NL

Studeren, afspreken met vrienden, sporten, bijbaan en voldoende naar thuisthuis, het is vaak een flinke klus om alles te combineren. Je hebt soms het gevoel dat het altijd maar doorgaat en dat het best zwaar kan zijn. Daarom is het belangrijk om te weten wat jij nodig hebt om mentaal fit te blijven.

In deze workshop leer je over de ‘mentale schijf van vijf’: vijf belangrijke dingen die je helpen om beter voor jezelf te zorgen. Je ontdekt waarom het belangrijk is om die dingen goed in balans te houden en hoe je zelf kunt checken wat al goed gaat, en wat nog beter kan.

Het mooiste is: je hoeft het niet alleen te doen, want samen zorgen we ervoor dat jij het beste uit je studententijd haalt, op jouw manier en in jouw tempo.